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腾讯云开发者复盘:用 AI 写代码『写得快』≠『真正提效』,坑有三——AI 没记忆、每次新会话从零开始;AI 改完就停,不做验证与上线闭环;AI 会犯错、自作主张、缩小验证范围。解法不是让 AI 更聪明,而是套上 Harness:让 AI 有记忆(会话复盘把『反复探索才拼得出』的知识写成文档落两级索引,只写阴性知识/位置索引/隐含关联、定点修改不整篇覆盖)、能动手、跑完验证闭环,关键路口留人把关。